減量日記（2021.5.17)

身長：170cm
体重：79.7kg（朝時点）

うひぃ〜増えてる！！

朝食：おにぎり、オロナミンC、R-1ドリンク（計316kcal）
昼食：海鮮丼、豚しゃぶサラダ（計701kcal)
間食：うまい棒×２（計70kcal)
夕食：木綿豆腐１/3、キムチ、納豆、牛肉もやし炒め（計371kcal)

本日合計1458kcal

オロナミンCはダメかな。
あとはお昼かな。ご飯減らそう。

以上