減量日記(2021.6.24)

減量日記

身長:170cm
体重:75.1kg(朝時点)

キープキープ!!
このまま行くぞ!!

朝食:おにぎり、ウイダー、megumi(223kcal)
昼食:おでん、スモークチキン(351kcal)
夕食:肉どうふ、納豆、冷奴(465kcal)
間食:最中(114kcal)
本日合計1153kcal

思ったよりカロリー摂ってしまった。
明日で調整する!!

以上

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