身長:170cm
体重:75.2kg(朝時点)
やってもうた〜〜〜〜
変な時間に食べるからか。。。
いや、これはいかん。
朝食:おにぎり、ウイダー、megumi(223kcal)
昼食:ささみ、タン塩、ポテサラ、ドレッシング(389kcal)
夕食:牛皿、豚汁(454kcal)
間食:蒟蒻畑(39kcal)
本日合計1188kcal
ちょっと気持ちが緩んできた。
これはいかんぞ!!
以上
身長:170cm
体重:75.2kg(朝時点)
やってもうた〜〜〜〜
変な時間に食べるからか。。。
いや、これはいかん。
朝食:おにぎり、ウイダー、megumi(223kcal)
昼食:ささみ、タン塩、ポテサラ、ドレッシング(389kcal)
夕食:牛皿、豚汁(454kcal)
間食:蒟蒻畑(39kcal)
本日合計1188kcal
ちょっと気持ちが緩んできた。
これはいかんぞ!!
以上